9 September kl. 08.15-09.00

Delta i Health Hubs webinar om kost och träning tillsammans med Nordic Wellness och Lisa Bonving. Du får konkreta tips på hur du kan utvecklas i din träning genom att förstå samspelet mellan träning, kost och kroppens förutsättningar. Webbinariet passar dig som vill få ut mer av din träning och utmana dina mentala gränser. 

Se i efterhand här!

Om medverkarna

Lisa Bonving: Lisa Bonving har varit en del av Nordic Wellness sedan 2004. Hon började som instruktör och har alltid haft ett starkt intresse för människans välmående och att inspirera andra till en god hälsa. Idag arbetar Lisa som friskvårds och hälsopedagog och är ute på företag och representerar Nordic Wellness och konceptet Wellness for Business.